食谱|健康全麦蛋白煎饼2016年6月12日 在海边别墅度过漫长而放松的周末,你可以在床上享用新鲜的全麦香蕉煎饼作为早餐。如果它们完全是由好的东西组成的,那就更好了,这样你就完全不用感到内疚了。可口!x 成份:2根香蕉泥,1.25杯全麦自发粉,1.5杯杏仁奶,2个打散的鸡蛋,1勺蛋白粉,1汤匙玛卡粉,1茶匙奇亚籽粉 方法:把所有的材料混合在一起,搅拌均匀,然后静置10分钟,然后用椰子油在不粘锅里烹饪。根据大小,每一面煮1-2分钟。上桌时,撒上生巧克力碎、杏仁片、椰子片和水果。 购买邮政: 打开JavaScript以查看内容 就像 推特 销,
2的评论
看起来很美味
玛丽亚V。
谢谢M & M,
希望你也试过!
丽莎,x
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